버틸 수 있는 힘은 꾸준한 반복에서 나온다

🌞 고명환의 아침긍정확언 요약 (1300일째)

1300일이라는 숫자는 말 그대로 매일매일 반복된 긍정의 기록입니다.
고명환 님은 과거 강지영 아나운서의 예를 들며 말합니다.

"버틸 수 있는 힘은 나에 대한 믿음이다.
그리고 그 믿음을 단단하게 해 주는 것은 꾸준한 반복이다."

불안하고, 부정적인 생각이 들 수밖에 없는 인간의 삶.
하지만 그 마음을 다잡고 견디게 해주는 것은 매일 아침 한 줄의 긍정 확언 루틴이라고 합니다.

그는 강조합니다.
**“쉽고, 간단하고, 짧은 루틴”**이면 누구나 꾸준히 반복할 수 있다고요.
그 반복이 쌓이면 결국 인생의 근육이 된다고요.

 

아침긍정확언 1300일째! 버틸 수 있는 힘은 꾸준한 반복!

 

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💭 숙이의 생각

사람이 진짜 변한다는 것, 이거 참 어렵습니다.

매일 아침, 이렇게 긍정 확언을 듣고
"오늘은 어제보다 한 뼘 나아져야지!" 하고 다짐을 해도
저녁이 되면 다시 예전의 나로 돌아가 있는 스스로를 발견합니다.

그럴 때마다 생각해요.
"성공한 사람들은 다 되던데... 왜 나는 이렇게 힘들까?"

그러다 문득 하와이대저택님의 영상을 봤습니다.

[66분 순삭] 이런 얼굴은 평생 돈 걱정 안 한다 // 초운 김승호

[⏰ 66분 순삭] 이런 얼굴은 평생 돈 걱정 안 한다

 

얼굴이 바뀌면 운이 바뀐다고 합니다.
내가 요즘 얼굴 표정이 굳었다는 말을 자주 듣는 걸 보면,
마음속 부정의 습관이 표정까지 갉아먹은 걸지도 모르겠습니다.

그래서 오늘부터라도 다시 시작하려 합니다.
작게, 짧게, 가볍게, 그러나 꾸준하게.

아침긍정확언 한 줄
감사 한 줄
그리고 미소 한 줄

이 세 가지를 매일매일 반복해보려고요.
버티는 힘은 반복에서 온다는 말,
오늘은 그 말이 너무나도 크게 와닿았습니다.

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✅ 오늘의 핵심 정리

• 긍정 확언 1300일의 메시지 : 버틸 수 있는 힘은 꾸준한 반복이다
• 반복을 가능하게 하는 비결 : 짧고, 간단하고, 쉬운 루틴
• 숙이의 다짐 : 아침긍정 + 감사노트 + 미소 루틴으로 표정과 운을 함께 바꾸기

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📌 출처

• 고명환 유튜브 채널 : 아침긍정확언 1300일차
• 하와이대저택 유튜브 : [66분 순삭] 이런 얼굴은 평생 돈 걱정 안 한다 – 초운 김승호